El uso de protector solar es fundamental para los deportistas, ya que pasan mucho tiempo al aire libre y están expuestos a la radiación solar durante sus actividades. Aquí hay algunas razones por las cuales los deportistas deben usar protector solar:

• Protección contra los rayos UV: El sol emite radiación ultravioleta (UV) que puede dañar la piel y aumentar el riesgo de cáncer de piel. El protector solar ayuda a bloquear estos rayos UV y reduce el riesgo de quemaduras solares y otros daños en la piel.
• Prevenir el envejecimiento prematuro: La exposición excesiva al sol puede causar envejecimiento prematuro de la piel, incluyendo arrugas, manchas oscuras y pérdida de elasticidad. El uso regular de protector solar puede ayudar a mantener la piel joven y saludable.
• Reducir el riesgo de cáncer de piel: El cáncer de piel es uno de los tipos más comunes de cáncer, y la exposición al sol es uno de los principales factores de riesgo. Usar protector solar regularmente puede ayudar a reducir este riesgo al proteger la piel de los daños causados por los rayos UV.
• Mejor rendimiento deportivo: Las quemaduras solares y otros problemas de la piel pueden afectar negativamente el rendimiento deportivo al causar incomodidad y distracción. El uso de protector solar puede ayudar a prevenir estos problemas y permitir que los deportistas se concentren en su rendimiento.
• Resistencia al agua: Los protectores solares están formulados para resistir la acción del agua, lo que significa que permanecerán en la piel incluso después de nadar, sudar o hacer ejercicio intenso.
• Textura ligera: Se recomienda uso de protectores solares con una textura ligera que se absorbe fácilmente en la piel, lo que los hace cómodos de usar durante actividades deportivas.

Recuerda es importante aplicar el protector solar adecuadamente antes de salir al aire libre y cuando te encuentres expuesto a la luz blanca de oficina o expuesto a pantallas de teléfono, computador, tablet, ya que este tipo de luz puede penetrar en las capas superficiales de la piel y causar estrés oxidativo.

La luz visible de alta energía en el rango de aproximadamente 400 a 500 nm, puede penetrar en las capas superficiales de la piel. Esto puede conducir a la producción de radicales libres y daño celular, lo que a su vez contribuye al desarrollo de arrugas, pérdida de elasticidad, manchas oscuras y otros signos de envejecimiento prematuro.

Se recomienda el uso de protector solar con amplia protección frente a radiación ultravioleta (UVA, UBV) y luz invisible (azul y violeta). Volver a aplicarlo según sea necesario.

Para protegerte tanto de la radiación al aire libre como en por radiación de alta intensidad, usa SUNCARE ADAVANCE todos los días.

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Referencias:

https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1695403320301661

https://www.elsevier.es/es-revista-offarm-4-articulo-factor-proteccion-solar-13076818