Conforme nos acercamos a nuestro objetivo principal del año el estrés aumenta, suele ser un período de mucho estrés en el que podemos comportarnos diferente, tratando de acumular sesiones adicionales o preocuparnos por todo lo que conlleva un evento importante; preparativos, viajes,
¿Qué maratonista no sueña en correr algún día por las míticas calles de Boston? La primera edición fue en 1897, es una carrera llena de historia y de dificultades. Uno de los eventos más importantes del Estado al cual acuden más
Las Major Marathons son el sueño de muchos corredores. Berlín, Londres, Tokyo, Chicago, New York y Boston, estas carreras son tan cotizadas que conseguir un cupo para participar en ellas resulta una lotería. Cada vez son más las personas que se plantean como
Es evidente que los hombres y mujeres somos distintos y nuestras diferencias físicas se pueden notar también en el rendimiento deportivo. Los estudios científicos en fisiología deportiva se han efectuado en su mayoría sobre la población masculina, generalizando la aplicabilidad
